O que é comida termogênica?

O que é comida termogênica?. Entre os principais exemplos de alimentos termogênicos estão a pimenta vermelha, o gengibre, a canela, o chá-verde, o café, o guaraná e o cacau

A apuração publicada por boaforma.abril.com.br vira base para uma leitura editorial direta e contextualizada.

Trechos de apoio da pauta: Os alimentos termogênicos são aqueles que exigem um maior gasto energético do organismo durante os processos de digestão, absorção e metabolização. Em outras palavras, estimulam a produção de calor corporal e aumentam ligeiramente o consumo de energia.

• Ponto de atenção: comida.
• Ponto de atenção: termogênica.
• Ponto de atenção: principais.

Em resumo, a leitura editorial acompanha o impacto do tema no nicho Fitness.