10 alimentos que ajudam a manter a pele bonita e saudável
O que você coloca no prato aparece no espelho: antioxidantes, vitaminas e gorduras boas ajudam a proteger a pele, melhorar a hidratação e apoiar a renovação celular.
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Frutas vermelhas saem da sobremesa e ganham espaço no salgado
As berries britânicas brilham em bolos e sobremesas, mas também funcionam como um contraponto ácido em pratos salgados. A ideia é tratá-las como um tempero: pequenas, vibrantes e capazes de equilibrar gordura e intensidade.
Negócios
Rosé não é só no verão: 21 rótulos para provar neste Dia Internacional do Vinho Rosé
Esqueça a ideia de vinho para o calor, o rosé vive um novo momento, conquista espaço nas cartas e oferece opções para diferentes ocasiões e paladares
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Mingau de aveia escocês: o combustível perfeito para corredores em dias frios
O porridge, clássico da culinária da Escócia, é muito mais do que um café da manhã reconfortante — é uma bomba de energia de liberação lenta ideal para quem corre.
Calor extremo e a pele: o que acontece com seu rosto quando a temperatura dispara
Ondas de calor intensas não são apenas desconfortáveis — elas impõem desafios reais à saúde da pele. Entenda os efeitos e como se proteger no dia a dia.