Eu Te Explico #188: FOMO, nomofobia e sobrecarga digital - os riscos invisíveis das redes
A internet e a tecnologia facilitaram o acesso à informação e a conectividade, mas o uso excessivo e inadequado pode ser um fator de risco. Isso porque a sobrecarga digital afeta funções cognitivas como a atenção, a memória e a inteligência fluida, que é a capacidade de resolver