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A exposição solar é crucial para a produção de vitamina D, mas você precisa ter cuidado; entenda o que a ciência recomenda O post Tomar sol basta? Mitos e verdades sobre a vitamina D, segundo a ciência apareceu primeiro em Olhar Digital.

Pré-treino: entenda os ingredientes que realmente fazem a diferença para sua energia, força e foco nos exercícios. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Inverno é a alta dos suplementos: mulheres impulsionam vendas de creatina e barrinhas de proteína disparam 190%. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Descubra se o pré-treino é o impulsionador que falta nos seus treinos ou se pode trazer efeitos indesejados à sua rotina.

Saiba quais são algumas das vitaminas indispensáveis para ter disposição para treinar O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

A estratégia conhecida como “proteína pré-sono” tem sido estudada por pesquisadores, mas seus resultados dependem de alguns fatores

Entenda como atingir a hipertrofia muscular com alimentação inteligente, treino eficaz e descanso adequado, dispensando suplementos.

Produto foi suspenso por ter menos creatina do que o alegado; também fizeram parte da ação lotes de BCAA e beta-alanina O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Corrida.

Pauta do Plenário também reúne propostas sobre enfrentamento à violência contra mulheres, atendimento infantil no SUS e segurança pública. O post Câmara pode votar regras para combustíveis e marco de suplementos nesta terça-feira apareceu primeiro em Canal Rural.

David Beckham é co-fundador da IM8 | Foto: ReproduçãoStartup do ex-jogador de futebol inglês se posiciona como uma healthtech de nutrição e desenvolveu uma bebida em pó que substitui suplementos O post David Beckham capta US$ 1B com fundo sem equity da General Catalyst apareceu primeiro em Startups.

Pesquisadores sul-coreanos criaram um biossensor capaz de identificar a fibrose do fígado em fase inicial com apenas algumas gotas de sangue. Entenda por que quem pratica esportes deve ficar de olho nessa descoberta.

Novo estudo revela que uma perda modesta de sono — menos de uma hora e meia por noite — é capaz de alterar o peso corporal e aumentar o comportamento sedentário.