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Corrida pode ganhar músculo? Sim, mas depende de como você treina
Corrida pode ganhar músculo? Sim, mas depende de como você treina
A corrida não substitui a musculação para hipertrofia, mas pode estimular adaptações musculares, principalmente nas pernas e no core. A forma de treinar, a intensidade e o terreno fazem toda a diferença.
Admin Recifes 05/07/2026 9
Glicose alta pode acelerar o envelhecimento do cérebro
Glicose alta pode acelerar o envelhecimento do cérebro
Níveis mais elevados de glicose no sangue foram associados a um envelhecimento cerebral mais rápido. O achado reforça a importância de cuidar da saúde metabólica para preservar memória e cognição ao longo dos anos.
Admin Recifes 05/07/2026 8
Terapia-alvo contra KRAS dá novo fôlego ao tratamento do câncer de pâncreas
Terapia-alvo contra KRAS dá novo fôlego ao tratamento do câncer de pâncreas
Uma terapia experimental que mira um dos principais motores genéticos do câncer de pâncreas apresentou sinais iniciais animadores ao ser combinada com a quimioterapia de primeira linha. Os dados ainda são preliminares, mas reforçam uma frente há muito aguardada contra a doença.
Admin Recifes 05/07/2026 11
Foto: Nathan b Caldeira / Pexels
Tecnologia
Hora de montar o setup dos sonhos: selecionamos ótimos monitores gamer em promoção
Se você está pensando em renovar o setup ou dar aquele upgrade no monitor, este é o momento certo. Reunimos três boas opções de monitores gamer em promoção na Amazon, com painéis IPS, altas taxas de atualização e compatibilidade com G-SYNC e FreeSync. Confira as ofertas abaixo. Monitor Gamer AOC AGON G50 24″ 144Hz 0,5ms […] O post Hora de montar o setup dos sonhos: selecionamos ótimos monitores gamer em promoção apareceu primeiro em Olhar Digital.
Admin Recifes 05/07/2026 8
Rocket Lab ganha a corrida entre as ações espaciais em bolsa
Rocket Lab ganha a corrida entre as ações espaciais em bolsa
No universo das space stocks, o nome mais equilibrado hoje parece ser Rocket Lab: cresce, fecha contratos e já mostra escala. Planet Labs é a opção mais defensiva; Intuitive Machines carrega mais aposta de execução.
Admin Recifes 05/07/2026 8
EUA superam China em gastos com fósseis e sinalizam nova pressão energética
EUA superam China em gastos com fósseis e sinalizam nova pressão energética
Pela primeira vez em décadas, os Estados Unidos devem gastar mais que a China com usinas movidas a carvão e gás em 2026. O movimento é puxado pela fome de energia dos data centers e pela alta brutal no custo das turbinas a gás.
Admin Recifes 05/07/2026 14
Michael Burry volta a alertar: festa da IA pode estar perto do fim
Michael Burry volta a alertar: festa da IA pode estar perto do fim
O investidor conhecido por antecipar a crise de 2008 reforçou a tese de que o rali em inteligência artificial e semicondutores pode estar exagerado. Em nova rodada de apostas contrárias, ele voltou a mirar empresas que surfaram a euforia do setor.
Admin Recifes 05/07/2026 10
Uber freia o Uber Eats na Europa enquanto insiste na Delivery Hero
Uber freia o Uber Eats na Europa enquanto insiste na Delivery Hero
A empresa cancelou a abertura em cinco mercados europeus e manteve só dois lançamentos no radar. O movimento reforça um foco mais seletivo enquanto a disputa pela Delivery Hero segue no centro da estratégia.
Admin Recifes 05/07/2026 11
Chifre de viking é mito: o símbolo que a Noruega popularizou sem existir
Chifre de viking é mito: o símbolo que a Noruega popularizou sem existir
A imagem do viking com chifres virou marca da torcida norueguesa e até entrou na comemoração de Erling Haaland. Mas a fantasia é recente: os guerreiros da Escandinávia não usavam esse tipo de capacete.
Admin Recifes 05/07/2026 10
Foto: Colon Freld / Pexels
Tecnologia
Supertufão Bavi ameaça ilhas do Pacífico com ventos de 260 km/h
Supertufão Bavi avança sobre Guam e Ilhas Marianas com ventos de até 260 km/h, risco de enchentes e evacuações O post Supertufão Bavi ameaça ilhas do Pacífico com ventos de 260 km/h apareceu primeiro em Olhar Digital.
Admin Recifes 05/07/2026 8
Haaland, Østigård e companhia: por que os nomes noruegueses soam tão difíceis?
Haaland, Østigård e companhia: por que os nomes noruegueses soam tão difíceis?
Nomes da Noruega chamam atenção não só pelo futebol, mas também pela grafia pouco familiar aos brasileiros. Letras como Ø, Æ e Å e combinações consonantais diferentes ajudam a explicar a estranheza.
Admin Recifes 05/07/2026 10
Rama vê protestos na Albânia como disputa política e econômica
Rama vê protestos na Albânia como disputa política e econômica
Enquanto manifestantes acusam o governo de entregar a natureza do país a investidores e empreendimentos de luxo, o premiê Edi Rama afirma que a revolta também reflete uma guerra política maior. O embate expõe a tensão entre desenvolvimento, soberania e interesse público.
Admin Recifes 05/07/2026 10
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