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381 notícias encontradas para "esforço"
Luto e poder se misturam em funeral de ex-líder iraniano em Teerã
Luto e poder se misturam em funeral de ex-líder iraniano em Teerã
A cerimônia em Teerã transformou o luto por Ayatollah Ali Khamenei em demonstração de força política. Entre orações, bandeiras e palavras de ordem, o governo buscou reforçar unidade e controle.
Foto: Tugay Kocatürk / Pexels
Negócios
BTG Pactual troca duas ações em carteira de small caps para julho; veja quem entra, quem sai e as apostas do banco
A carteira reúne dez ações, todas com peso de 10%, e tem como foco empresas com valor de mercado de aproximadamente R$ 15 bilhões The post BTG Pactual troca duas ações em carteira de small caps para julho; veja quem entra, quem sai e as apostas do banco appeared first on Seu Dinheiro.
Seu corpo sente o celular? Entenda os efeitos além da tela
Seu corpo sente o celular? Entenda os efeitos além da tela
O uso prolongado do smartphone pode afetar olhos, mãos, pescoço e postura, não só a mente. Especialistas dizem que o problema costuma estar na repetição e na falta de pausas, especialmente em quem passa horas com o aparelho.
Corrida pode ganhar músculo? Sim, mas depende de como você treina
Corrida pode ganhar músculo? Sim, mas depende de como você treina
A corrida não substitui a musculação para hipertrofia, mas pode estimular adaptações musculares, principalmente nas pernas e no core. A forma de treinar, a intensidade e o terreno fazem toda a diferença.
Glicose alta pode acelerar o envelhecimento do cérebro
Glicose alta pode acelerar o envelhecimento do cérebro
Níveis mais elevados de glicose no sangue foram associados a um envelhecimento cerebral mais rápido. O achado reforça a importância de cuidar da saúde metabólica para preservar memória e cognição ao longo dos anos.
Após cessar-fogo entre EUA e Irã e reabertura do Estreito de Ormuz, OPEP+ aumenta produção de petróleo
Negócios
Após cessar-fogo entre EUA e Irã e reabertura do Estreito de Ormuz, OPEP+ aumenta produção de petróleo
Irã transforma funeral de Ali Khamenei em demonstração de poder A OPEP+, aliança formada pelos países da Organização dos Países Exportadores de Petróleo (OPEP) e produtores aliados, como a Rússia, concordou com um novo aumento nas metas de produção a partir de agosto, informou o grupo em comunicado divulgado neste domingo (5). A decisão amplia a oferta global em um momento em que os preços do petróleo recuam, impulsionados pela reabertura gradual do Estreito de Ormuz para as e
Não é a postura perfeita: o problema é ficar parado tempo demais
Não é a postura perfeita: o problema é ficar parado tempo demais
Manter o corpo sempre no mesmo alinhamento pode cansar, sobrecarregar estruturas e reduzir a eficiência dos movimentos. Para corredores, variar a posição ao longo do dia é tão importante quanto treinar bem.
Funções administrativas na teoria clássica: o que cai em concursos
Funções administrativas na teoria clássica: o que cai em concursos
Entenda, de forma direta, como a teoria clássica organiza o trabalho do administrador em funções essenciais. O tema é recorrente em provas de Administração Geral e Pública e costuma aparecer em questões objetivas.
Foto: Matheus Bertelli / Pexels
Negócios
BDRs: Empiricus recomenda ‘a maior empresa mais desconhecida do mundo’
Líder mundial na fundição de semicondutores, companhia asiática passa a reforçar portfólio com mais de 10 ativos ligados a mercados internacionais; veja como investir The post BDRs: Empiricus recomenda ‘a maior empresa mais desconhecida do mundo’ appeared first on Seu Dinheiro.
Dormir mal pode frear seus ganhos de hipertrofia
Dormir mal pode frear seus ganhos de hipertrofia
O sono não é pausa na evolução: ele participa ativamente da recuperação muscular, da síntese de proteínas e da sua performance no treino. Quando a noite rende pouco, o corpo costuma responder com menos força, pior recuperação e resultados mais lentos.
O cérebro tem limite para ativar músculos ao mesmo tempo? Entenda
O cérebro tem limite para ativar músculos ao mesmo tempo? Entenda
O sistema nervoso não “liga” o corpo inteiro de uma vez: ele distribui esforço, prioriza estabilidade e protege contra lesões. No treino, isso ajuda a explicar por que força, técnica e fadiga andam juntas.
Foto: Amanda Valverde / Pexels
Tecnologia
Lucas Paquetá recebe PC de cerca de R$40 mil inspirado no Maracanã
Lucas Paquetá recebeu da NVIDIA um computador exclusivo inspirado no Maracanã, desenvolvido para games e criadores de conteúdo O post Lucas Paquetá recebe PC de cerca de R$40 mil inspirado no Maracanã apareceu primeiro em Olhar Digital.