Treinar no frio faz bem para a circulação?
Exercício e circulação: Entenda como o corpo reage ao treino no frio e os cuidados essenciais para a saúde vascular. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
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Qual o papel da testosterona no ganho de músculos?
A testosterona é vital, mas o ganho muscular vai além. Entenda a ciência de como o treino impacta seus níveis e otimize seus resultados.
Treinar demais pode afetar a libido?
Sua libido diminuiu? Pode ser um sinal de overtraining. Entenda como o excesso de treino afeta sua saúde sexual e geral.
4 dicas para aumentar o consumo diário de fibras e ter mais saúde
Elas oferecem múltiplos benefícios à saúde, do controle glicêmico à saúde intestinal, mas muita gente não come o suficiente. Veja como melhorar isso
Melasma: novo método ajuda a clarear manchas e prevenir o efeito rebote
Condição crônica atinge cerca de 35% das mulheres no Brasil e se caracteriza pela superprodução de melanina Biomagistral/Divulgação As manchas de melasma aparecem na pele, mas a origem do problema, na maioria das vezes, está dentro do organismo. Partindo dessa premissa, foi desen
Como identificar a gordura visceral? Medida da cintura pode indicar risco
Estudo revela que gordura visceral é a mais perigosa para o organismo A gordura visceral, que se acumula entre os órgãos internos, é considerada uma das mais perigosas para a saúde. Diferentemente da gordura localizada sob a pele, ela não é facilmente percebida e pode estar prese
Homem é preso em Natal após cirurgia para retirar 38 cápsulas de cocaína do corpo
Paciente com 38 cápsulas de cocaína no corpo é preso após cirurgia em hospital de Natal Divulgação/PCRN A Polícia Civil do Rio Grande do Norte prendeu em flagrante um homem de 40 anos por tráfico de drogas após ele passar por uma cirurgia de emergência para retirada de 38 cápsula
Vaga de calor na Europa, 40 mortos por afogamento em França
A vaga de calor intensifica-se esta terça-feira, 23 de Junho, na Europa, provocando mortes e colocando os organismos sob grande pressão, depois de vários dias de calor intenso. Trata-se da segunda vaga de calor na Europa Ocidental em menos de um mês. As alterações climáticas prov
Escândalo no Mundial: FIFA autoriza Balogun a defrontar a Bélgica
A FIFA, organismo que gere o futebol mundial, decidiu autorizar o avançado norte-americano Folarin Balogun a defrontar a Bélgica nos oitavos-de-final do Campeonato do Mundo.
Economia mundial estará a caminho da terceira crise em vinte anos?
Nesta quinta-feira, o economista do organismo de consultoria Novaminds, Pascal de Lima, uma voz conhecida das nossas antenas, publicou um artigo de opinião no jornal português Expresso com um título em forma de interrogação: "Estaremos a caminhar directamente para uma nova crise
É isso que acontece com o seu cérebro quando você ouve música
Todos sabem os benefícios das músicas para nossas vidas, inclusive a Ciência, que a utiliza para fins terapêuticos O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Corrida.
Reinvenção na carreira: como cuidar da pele em momentos de mudança
Transições profissionais são oportunidades de recomeço — e a skincare pode ser sua maior aliada para manter a autoestima e a confiança em alta durante essa jornada.