Notícias · Recifes

World Cup: ATFrenchies share their France-Morocco predictions

⚽ 🏆 Alexandre Durand and Tom Carles, the duo that make up AT Frenchies, are showing their support for France's #LesBleus as they face #Morocco in the first quarter final at the FIFA World Cup. 🇫🇷 🇲🇦 Who do they think will win? They share their analysis with FRANCE 24 ▶️

Admin Recifes 15/07/2026 2

Polícia Civil encontra desmanche irregular e apreende peças de veículos furtados em Mogi d

Polícia Civil localiza desmanche irregular em Jundiapeba Divulgação/Polícia Civil A Polícia Civil apreendeu peças e carcaças de veículos com registros de furto durante uma operação contra receptação e desmanche irregular, nesta terça-feira (14), em Jundiapeba, em Mogi das Cruzes.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Tom Holland diz que foi ignorado por Haaland depois de um convite para jantar

O ator Tom Holland e o jogador norueguês Haaland. Reprodução Tom Holland revelou que convidou Erling Haaland para jantar por mensagem direta no Instagram, mas nunca recebeu resposta do atacante do Manchester City. A história foi contada pelo ator durante uma participação no progr

Admin Recifes 15/07/2026 2

Utilizar peso durante a execução do abdominal queima mais calorias?

Adicionar carga ao exercício aumenta o esforço muscular, mas isso não significa uma grande diferença no gasto calórico O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Starship decola? Veja o que esperar do novo teste da SpaceX

Novo lançamento da Starship promete novidades: a SpaceX testará sistemas atualizados e levará satélites Starlink V3 em missão experimental. O post Starship decola? Veja o que esperar do novo teste da SpaceX apareceu primeiro em Olhar Digital.

Admin Recifes 15/07/2026 2

10 dicas de como manter o equilíbrio no treino e na alimentação durante uma viagem de féri

Mantenha a saúde nas férias! Nutricionista revela 10 dicas essenciais para equilibrar treino e alimentação em viagens. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

O que é o pump muscular e quanto tempo ele dura após o treino

Entenda o "pump muscular": o que é, como alcançá-lo no treino e por que ele não significa, por si só, hipertrofia. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Atividade física melhora saúde ocular?

Descubra os benefícios da atividade física para a saúde ocular e saiba como proteger seus olhos durante os treinos, do impacto à exposição solar.

Admin Recifes 15/07/2026 3

Tecnologia

Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas

Ele tem tudo o que atletas exigentes precisam: saiba mais sobre o Garmin Forerunner 55 e saiba se ele atende às suas necessidades O post Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas apareceu primeiro em Olhar Digital.

Admin Recifes 15/07/2026 4

Frio e desânimo? Exercício reduz em 30% risco de depressão

No frio, o treino é chave para sua mente. Reduza o risco de depressão e melhore seu humor com dicas para manter a constância.

Admin Recifes 15/07/2026 2

O que é VO₂ Max e o que ele tem a ver com seu rendimento nos treinos?

Você treina, mas continua sem fôlego? Entenda o que o seu VO₂ Max tem a ver com isso. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Mito x verdade: tomar whey protein antes de dormir ajuda no ganho de massa?

A estratégia conhecida como “proteína pré-sono” tem sido estudada por pesquisadores, mas seus resultados dependem de alguns fatores

Admin Recifes 15/07/2026 2

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