Notícias · Recifes

Do Twitter ao X: 20 anos desde que a rede social transformou a comunicação online

Memes, protestos, anúncios presidenciais e debates globais ajudaram a consolidar a trajetória da plataforma ao longo de duas décadas O post Do Twitter ao X: 20 anos desde que a rede social transformou a comunicação online apareceu primeiro em Olhar Digital.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Aisha Jambo: paixão pelo Kung Fu e pela dança

Atriz, que acaba de completar 40 anos - e 25 de carreira, traz o movimento em diversos aspectos desde sua infância O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Looks de corrida: conforto e praticidade para sua performance

Testei looks ideais para quem pratica a modalidade, tanto para distâncias curtas ou longas O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 3

Mulheres 40+: como alinhar dieta e treino para saúde e metabolismo ativo

Após os 40 anos, o corpo feminino passa por mudanças importantes que impactam energia, composição corporal e desempenho físico

Admin Recifes 15/07/2026 3

4 razões para incentivar a prática de tênis desde a infância

Modalidade ajuda crianças a desenvolver habilidades físicas, cognitivas e sociais desde cedo O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 3

Começou a treinar depois dos 40? Estes hábitos podem acelerar sua adaptação

Começar a treinar depois dos 40 é um passo gigante. Entenda como otimizar sua energia e recuperação com uma alimentação simples.

Admin Recifes 15/07/2026 3

Michelle des Bouillons explica o que é preciso para enfrentar uma onda de quase 25 metros

Após surfar uma onda que pode entrar para a história, a brasileira revela como preparo físico, foco e trabalho em equipe foram essenciais para o desafio

Admin Recifes 15/07/2026 2

Doença de Bryan Johnson: entenda gastrite autoimune do milionário da longevidade

Empresário conhecido por compartilhar rotinas em busca da "imortalidade" descobriu doença que não tem prevenção ou cura definitiva

Admin Recifes 15/07/2026 2

Vanessa Giácomo: “saúde é um conjunto de pequenas escolhas feitas com constância e gentile

Atriz fala de sua rotina entre Brasil e Portugal, movimento e o quanto sempre está se redescobrindo aos 43 anos. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 3

Quem é o brasileiro que correu mais de 200km em 24 horas?

Guarda-vidas, Flávio Henrique Pinto dos Santos, de 43 anos, superou Recorde do Guinness Book, no litoral paulista O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Férias sem treino: quais são os impactos no seu condicionamento físico?

Evite o destreino nas férias! Especialistas revelam o tempo seguro para pausas e dicas práticas para manter seu condicionamento.

Admin Recifes 15/07/2026 3

Vale a pena investir em consultoria online com personal?

Entenda as vantagens, as limitações e para quem esse modelo de acompanhamento pode ser uma boa opção O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Acompanhe as Notícias da Recifes