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1,206 notícias encontradas para "corpo"
5 mitos e verdades sobre como 40 minutos de exercício podem fazer diferença na rotina
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Chega de desculpas para o sedentarismo! Descubra como treinos de 40 minutos diários transformam sua saúde e resultados. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
Admin Recifes 15/07/2026 2
Goiano morre nos EUA após acidente de moto, e família tenta trazer corpo de volta ao Brasi
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Goiano José Manuel morreu em Atlanta, nos Estados Unidos Reprodução/Redes sociais O goiano José Manuel Oliveira Borges, de 21 anos, morreu após sofrer um acidente de moto na cidade de Atlanta, no estado da Geórgia, nos Estados Unidos. Ele morava no país com a família havia cerca
Admin Recifes 15/07/2026 2
O que ninguém te conta sobre o spinning: 5 mitos e verdades
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Desvende 5 mitos e verdades do spinning com o professor Will Astolfo. Conheça seus reais benefícios para corpo e mente. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
Admin Recifes 15/07/2026 2
As 6 posturas mentais que sustentam a sua vida diária
As 6 posturas mentais que sustentam a sua vida diária
Descubra as 6 posturas mentais – foco, atitude, resiliência, disciplina, intenção, presença – para fortalecer sua mente.
Admin Recifes 15/07/2026 2
O ballet é para todo mundo? Entenda mais sobre a modalidade
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Mais do que uma dança clássica, a modalidade pode trazer benefícios para pessoas de diferentes idades e perfis O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
Admin Recifes 15/07/2026 2
Foto: Jason Morrison / Pexels
Tecnologia
Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas
Ele tem tudo o que atletas exigentes precisam: saiba mais sobre o Garmin Forerunner 55 e saiba se ele atende às suas necessidades O post Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas apareceu primeiro em Olhar Digital.
Admin Recifes 15/07/2026 3
O emagrecimento desacelera no período da menopausa?
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Menopausa e peso: descubra como as alterações hormonais, metabolismo lento e outros fatores dificultam o emagrecimento nesta fase da vida.
Admin Recifes 15/07/2026 2
Voos com halteres: para que servem e como executar corretamente?
Voos com halteres: para que servem e como executar corretamente?
Entenda as diferenças entre as principais variações do exercício e descubra como elas podem fortalecer ombros, costas e postura
Admin Recifes 15/07/2026 2
Frio e desânimo? Exercício reduz em 30% risco de depressão
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No frio, o treino é chave para sua mente. Reduza o risco de depressão e melhore seu humor com dicas para manter a constância.
Admin Recifes 15/07/2026 2
Deficiência de vitaminas pode prejudicar o rendimento nos treinos? Entenda
Deficiência de vitaminas pode prejudicar o rendimento nos treinos? Entenda
Saiba quais são algumas das vitaminas indispensáveis para ter disposição para treinar O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
Admin Recifes 15/07/2026 1
4 exercícios para fazer em casa utilizando apenas uma cadeira
4 exercícios para fazer em casa utilizando apenas uma cadeira
Com um único objeto e poucos minutos do dia, é possível montar um treino que trabalha pernas, braços, abdômen e peitoral
Admin Recifes 15/07/2026 1
Exercício físico faz bem para a memória? Entenda
Exercício físico faz bem para a memória? Entenda
Descubra como o hábito de manter o corpo em movimento pode colaborar favoravelmente para a parte cerebral e as funções cognitivas ao longo da vida
Admin Recifes 15/07/2026 3
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