Notícias · Recifes

Vai chover, fazer calor ou frio no plantio da soja? Saiba as perspectivas para o ciclo 26/

Imagem gerada por IA Previsão indica que chuvas devem favorecer o início da semeadura em diferentes regiões do Brasil; em julho, previsão é de precipitações no Sul O post Vai chover, fazer calor ou frio no plantio da soja? Saiba as perspectivas para o ciclo 26/27 apareceu primeir

Admin Recifes 15/07/2026 1

Sabor de Casa: aprenda a fazer um shishbarak, tradicional sopa árabe

Sabor de Casa: aprenda a fazer um Shishbarak, sopa árabe com cappeletti Reprodução EPTV Para aquecer os dias frios, a personal chef Rita Kraide, de Piracicaba (SP), ensina a preparar o shishbarak, uma tradicional sopa árabe com cappelletti. A receita é tema do quadro "Sabor de Ca

Admin Recifes 15/07/2026 1

Mulheres no corre: número de inscritas cresce em prova de São Paulo

Mizuno Athenas Run Stronger celebra recorde de participação feminina, o engajamento da Geração Y e uma prova impecável. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Inverno redefine hábitos de suplementação dos brasileiros, aponta pesquisa

Inverno é a alta dos suplementos: mulheres impulsionam vendas de creatina e barrinhas de proteína disparam 190%. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Tecnologia

Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas

Ele tem tudo o que atletas exigentes precisam: saiba mais sobre o Garmin Forerunner 55 e saiba se ele atende às suas necessidades O post Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas apareceu primeiro em Olhar Digital.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Glúteo cruzado na polia: como executar corretamente

Descubra como fazer o exercício corretamente para aumentar a ativação dos glúteos e evitar compensações que reduzem sua eficiência

Admin Recifes 15/07/2026 1

Tomar pré-treino realmente faz diferença?

Descubra se o pré-treino é o impulsionador que falta nos seus treinos ou se pode trazer efeitos indesejados à sua rotina.

Admin Recifes 15/07/2026 1

4 exercícios para fazer em casa utilizando apenas uma cadeira

Com um único objeto e poucos minutos do dia, é possível montar um treino que trabalha pernas, braços, abdômen e peitoral

Admin Recifes 15/07/2026 1

3 versões saudáveis de receitas típicas de festas juninas para aproveitar sem culpa

Saiba como fazer paçoca com whey, milho assado temperado e quentão sem álcool, com adaptações simples e ingredientes do dia a dia

Admin Recifes 15/07/2026 0

Fazer cardio demais atrapalha o ganho de massa?

Já ouviu falar que cardio demais compromete a hipertrofia? Será que isso é realmente verdade? Descubra aqui! O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Chocolate quente proteico: aqueça seu inverno sem sair da dieta

Receita traz leite vegetal e whey protein entre os ingredientes. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Um mês de academia já dá resultado?

Desvende o que realmente acontece no primeiro mês de academia: ganhos funcionais, adaptação e o que sentir além do espelho

Admin Recifes 15/07/2026 1

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