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A exposição solar é crucial para a produção de vitamina D, mas você precisa ter cuidado; entenda o que a ciência recomenda O post Tomar sol basta? Mitos e verdades sobre a vitamina D, segundo a ciência apareceu primeiro em Olhar Digital.

Saiba quais são algumas das vitaminas indispensáveis para ter disposição para treinar O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Entenda como atingir a hipertrofia muscular com alimentação inteligente, treino eficaz e descanso adequado, dispensando suplementos.

Nutricionista Fabiana Borrego explica os benefícios do ovo, um super alimento rico em proteínas e vitaminas essenciais para a saúde. O post Importância do ovo na alimentação é destacada por nutricionista apareceu primeiro em Canal Rural.

A febre das "gotinhas de vitaminas" invadiu clínicas e redes sociais com promessas de rejuvenescimento e energia — mas a ciência e o Ministério da Saúde pedem cautela antes de colocar qualquer substância na veia.

David Beckham é co-fundador da IM8 | Foto: ReproduçãoStartup do ex-jogador de futebol inglês se posiciona como uma healthtech de nutrição e desenvolveu uma bebida em pó que substitui suplementos O post David Beckham capta US$ 1B com fundo sem equity da General Catalyst apareceu primeiro em Startups.

Um surto de ciclosporíase que já supera 2.800 casos nos Estados Unidos reacende o debate sobre como a saúde intestinal impacta diretamente a aparência e o bem-estar da pele.

Substâncias promovidas como solução para emagrecer, envelhecer menos e ganhar músculo ganharam popularidade sem respaldo científico sólido — e os efeitos adversos podem ser graves, especialmente para mulheres.

O período mais frio do ano oferece vantagens únicas para quem quer emagrecer. Descubra como adaptar suas refeições ao inverno mantendo resultados e saúde em dia.

A prática de cozinhar refeições balanceadas para cães cresce entre tutores preocupados com saúde. Descubra como organizar essa rotina sem perder produtividade.

O início de julho passou voando e, esteja você de férias ou não, os jogos grátis que surgem no fim de semana sempre ajudam a se divertir um pouco nos momentos de sossego — claro, sem a necessidade de gastar R$ 1. Neste período entre sexta (10) e domingo (12) não poderia ser diferente, com o grande destaque para Ark: Survival Ascended. O último grande lançamento da Studio Wildcard é ainda mais ambicioso e feroz do que o seu primeiro sucesso. Disponível no Steam até a próxima segunda-

Procedimento utilizado por atletas ganha visibilidade, mas médicos alertam para os perigos quando aplicado sem critério. Entenda o que a ciência diz sobre essa prática.