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Mantenha a saúde nas férias! Nutricionista revela 10 dicas essenciais para equilibrar treino e alimentação em viagens. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Número depende de diversos fatores, como metabolismo, distribuição de gordura corporal e também a quantidade de atividade física

Nutricionista explica como integrar chocolate à dieta e emagrecimento, promovendo equilíbrio e desmistificando a restrição total.

Nutricionista explica por que o ganho de peso está relacionado ao conjunto de hábitos, e não ao consumo isolado do prato

Nutricionista revela 3 receitas de sopas nutritivas, saborosas e práticas. Perfeitas para aquecer seu corpo e nutrir nos dias frios.

Entenda como o cortisol, o hormônio do estresse, atrapalha seu emagrecimento, promovendo o acúmulo de gordura e impactando seu metabolismo.

Manter o peso no frio é possível! Dicas de nutricionista para adaptar o cardápio de inverno sem abrir mão do sabor e do bem-estar.

Lara Natacci esclarece questões como a febre das proteínas, os alimentos "detox" e outros injustamente vilanizados, como o leite de vaca e o glúten

Nutricionista esclarece o que é necessário e o que é desperdício de dinheiro em uma dieta saudável O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Ciência.

Nutricionista Fabiana Borrego explica os benefícios do ovo, um super alimento rico em proteínas e vitaminas essenciais para a saúde. O post Importância do ovo na alimentação é destacada por nutricionista apareceu primeiro em Canal Rural.

Pesquisa acompanhou adultos com sobrepeso ou obesidade e avaliou a influência do horário das refeições na manutenção da perda de peso O post Qual é o melhor horário para fazer jejum intermitente? Estudo traz nova resposta apareceu primeiro em Olhar Digital.

Mercado clandestino de medicamentos para perda de peso cresce no Brasil e coloca em risco especialmente pessoas acima dos 60 anos, que já convivem com condições crônicas e polifarmácia.