Notícias · Recifes

Cursos gratuitos na área da saúde oferecem 50 vagas em Campo Grande

Funtrab em Campo Grande (MS). Divulgação A Fundação do Trabalho de Mato Grosso do Sul (Funtrab), em parceria com o Instituto Inovativa Soluções em Educação, está com inscrições abertas para dois cursos gratuitos na área da saúde em Campo Grande. Ao todo, são oferecidas 50 vagas,

Admin Recifes 15/07/2026 2

Elevação pélvica no colchonete sem peso funciona mesmo?

Elevação pélvica sem peso: define glúteos, previne dores e melhora a postura. Essencial para iniciantes e ótima para saúde.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Tecnologia

Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas

Ele tem tudo o que atletas exigentes precisam: saiba mais sobre o Garmin Forerunner 55 e saiba se ele atende às suas necessidades O post Garmin Forerunner 55: smartwatch completo para monitoramento de atividades físicas apareceu primeiro em Olhar Digital.

Admin Recifes 15/07/2026 4

Voos com halteres: para que servem e como executar corretamente?

Entenda as diferenças entre as principais variações do exercício e descubra como elas podem fortalecer ombros, costas e postura

Admin Recifes 15/07/2026 2

Crews de corrida: conheça os grupos que estão tornando o esporte mais acessível

Espalhados pelas capitais, do subúrbio à região central, essas comunidades se tornaram um lugar seguro para iniciantes, mulheres, pessas LGBTQIA+ e negros

Admin Recifes 15/07/2026 2

Existe algum exercício que substitua o búlgaro?

O agachamento búlgaro é um dos exercícios mais completos para glúteos e pernas, mas outras variações podem oferecer estímulos semelhantes

Admin Recifes 15/07/2026 2

Calistenia ganha espaço no futebol e se consolida como aliada

Descubra como a calistenia eleva a performance no futebol, melhorando força, mobilidade e prevenindo lesões para atletas e amadores

Admin Recifes 15/07/2026 2

2 exercícios de posterior de coxa para fazer na bola suíça

Potencialize o treino de posterior de coxa com a bola suíça: força, equilíbrio e core ativado em dois exercícios essenciais.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Vale a pena investir em consultoria online com personal?

Entenda as vantagens, as limitações e para quem esse modelo de acompanhamento pode ser uma boa opção O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 2

Convenção coletiva não pode reduzir proteção ao trabalho da mulher

Embora a Lei 10.101/2000 permita o funcionamento do comércio aos domingos, desde que a folga dos empregados caia em um domingo pelo menos uma vez a cada três semanas, o artigo 386 da CLT, validado pela jurisprudência do Tribunal Superior do Trabalho, oferece uma norma mais protet

Admin Recifes 15/07/2026 2

Goiânia e o biometano: o laboratório que o Brasil precisava

Capital de Goiás oferece um exemplo prático da combinação entre política ambiental, industrial e social O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Geral.

Admin Recifes 15/07/2026 2

ANPP superveniente e excesso acusatório: por que a condenação não pode preceder a negociaç

A introdução do acordo de não persecução penal (ANPP) no processo penal brasileiro decorre da expansão dos espaços de consenso no sistema de justiça criminal, pois surgiu como mais uma tentativa de racionalizar a persecução penal, reduzir a litigiosidade desnecessária e oferecer

Admin Recifes 15/07/2026 3

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