Levantar da cadeira por 5 minutos pode mudar seu dia de trabalho
Uma pausa curta, com uma caminhada leve, já é suficiente para aliviar a fadiga e melhorar o humor. O hábito simples ajuda a quebrar a imobilidade da rotina de escritório.
Notícias
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Austríaco com esclerose múltipla leva à Justiça a omissão climática do país
Durante ondas de calor cada vez mais intensas na Europa, o austríaco Mex Müllner diz que a crise climática agrava sua condição e cobra resposta mais firme do governo. O caso chegou ao Tribunal Europeu de Direitos Humanos e reacende o debate sobre saúde e proteção dos mais vulneráveis.
Incêndio ameaça a Serra de Espadán e mobiliza bombeiros na Espanha
As chamas que começaram em Soneja alcançaram o Parque Natural da Serra de Espadán, em Castellón. Com calor intenso e umidade baixa, equipes trabalham para conter o avanço do fogo e proteger moradores e áreas de vegetação.
Incêndios florestais avançam no sul da Europa após onda de calor intensa
Bombeiros enfrentam focos de incêndio em diferentes pontos do sul da Europa, em meio a temperaturas extremas que deixaram vegetação seca e ampliaram o risco de propagação.
Quando sonhar acordado vira fuga: o que é a devaneio excessivo
Algumas pessoas vivem histórias tão vívidas na mente que choram, riem e se emocionam como se estivessem dentro delas. Entenda quando esse hábito deixa de ser imaginação e passa a interferir na rotina.
Feijão-vagem em duas versões indianas cheias de aroma
Na cozinha indiana, o feijão-vagem pode ganhar caminhos bem diferentes conforme a região. Em versões inspiradas no Rajastão e em Kerala, ele vai do seco e especiado ao mais delicado e aromático.
Carreta com bloco de pedra tomba na Via Dutra e deixa motorista ferido em Resende
Um acidente envolvendo uma carreta carregada com um bloco de pedra ornamental deixou o motorista ferido no domingo (5), em Resende, no Sul do Rio. O tombamento ocorreu na altura do km 334 da Via Dutra, na região de Engenheiro Passos.
Incêndios mudam o Tour: etapa 3 segue sem público nos Pirineus
A terceira etapa da Volta da França 2026 será disputada sob forte alerta de incêndios florestais e sem presença de torcedores na parte francesa do trajeto. O cenário reforça como o clima já interfere diretamente na maior prova do ciclismo mundial.
Tecnologia
Netflix: lançamentos da semana (6 a 12 de julho)
Entre os lançamentos da Netflix agendados para esta semana, estão a série Uma Casa na Pradaria e o documentário Naufrágio
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Haaland marca e Noruega sai na frente contra o Brasil
Erling Haaland aproveitou a chance e colocou a Noruega em vantagem por 1 a 0 sobre o Brasil nas oitavas de final da Copa do Mundo, em Nova Jersey. O gol mudou o ritmo de um confronto que já começou intenso.
Tecnologia
7 séries para quem ama O Urso e quer outro drama adulto intenso
Após uma jornada emocionante na televisão, O Urso chegou ao fim com sua quinta temporada, que contou com vários fechamentos de ciclos, pratos elaborados e muitos “sim, chefs”. Apesar da despedida, a boa notícia é que existem várias séries disponíveis nos streamings para quem quer preencher o vazio deixado pela história de Carmy (Jeremy Allen White). Lançada em 2022, O Urso chegou de mansinho para narrar a jornada de um prodígio chef de cozinha que, após uma tragédia envolvendo o irmã
Cataratas do Iguaçu recebem vazão recorde e ampliam espetáculo natural
Com 6,5 milhões de litros por segundo, o volume de água nas Cataratas do Iguaçu ultrapassa em mais de quatro vezes a média histórica e deixa a visita ainda mais impressionante.