Canetas emagrecedoras e transtornos alimentares
Canetas emagrecedoras: um avanço, mas a saúde vai além do peso. Entenda o cuidado essencial para um bem-estar integral. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
Notícias
Acompanhe as Notícias da Recifes
Fique por dentro das últimas novidades sobre tecnologia, negócios e empreendedorismo.
Obesidade: o que a ciência já sabe
Entenda por que a obesidade é uma doença crônica multifatorial e o que metabolismo, cérebro e exercício revelam. Veja o que a ciência indica
Como organizar uma rotina de treinos entre musculação e pilates?
As duas modalidades podem ser complementares, mas a distribuição dos treinos ao longo da semana faz diferença nos resultados
Roupa de academia muito apertada piora celulite?
Roupas apertadas não causam celulite permanente. Elas podem apenas acentuar temporariamente seu aspecto devido à compressão.
Por que a proteína deixou de ser assunto apenas de academia?
Leite: a proteína completa, natural e acessível que impulsiona sua saúde, massa muscular e bem-estar geral. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
3 lanches ideais para comer antes de um longão
Corredor, otimize seu desempenho! Saiba o que comer e o que evitar antes de longas corridas com dicas de especialista. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.
Como o ciclo menstrual pode afetar o desempenho de atletas?
Alterações hormonais podem influenciar energia, força, recuperação e até aspectos emocionais durante a prática de atividade física
Mito x verdade: quanto mais músculo, menos açúcar no sangue?
Ganhar massa muscular pode influenciar os níveis de glicose? Entenda qual é a relação entre músculos, metabolismo e controle do açúcar no sangue
Chás para dias frios: 10 receitas para aquecer e cuidar da saúde
Conheça 10 chás para dias frios que aquecem o corpo, melhoram a digestão e o sono. Veja receitas simples e descubra qual escolher
2 exercícios de posterior de coxa para fazer na bola suíça
Potencialize o treino de posterior de coxa com a bola suíça: força, equilíbrio e core ativado em dois exercícios essenciais.
Bets: sem publicidade legal, vence o ilegal
Enquanto proíbe propaganda de bets, Congresso contraria diagnóstico que o próprio governo acaba de assumir: problema é o mercado ilegal
TSE sinaliza que pode manter votos em mulheres em chapas com fraude à cota
O Tribunal Superior Eleitoral vem dando indícios de que pode rever a posição segundo a qual a ocorrência de fraude à cota de gênero anula todos os votos da chapa nas eleições proporcionais. A ideia que vem sendo encampada por ministros é de anular apenas os votos dos homens que f