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A combinação não é um vilão absoluto, mas pode reduzir a absorção de ferro quando entra junto da refeição ou do suplemento. Com pequenos ajustes de horário e escolhas alimentares, dá para manter o café sem comprometer a nutrição.

Investigações sobre falhas no atendimento obstétrico no Reino Unido acendem um alerta global: cuidar da mãe é cuidar de toda a família. Entenda como informação e autocuidado andam juntos nessa jornada.

Pesquisadores identificaram que a redução de uma molécula essencial ao metabolismo celular no tecido placentário pode ser o gatilho biológico do trabalho de parto — inclusive o prematuro.

Cada vez mais mulheres ativas escolhem ser mães após os 35 ou 40 anos. Entenda os riscos reais, os benefícios do preparo físico e como o esporte pode ser um aliado nessa jornada.