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Volte a treinar com segurança após uma pausa. Entenda a ciência do corpo e evite lesões com dicas de especialista. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Eletrólitos: entenda seu papel vital na hidratação, contração muscular e performance em treinos intensos. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Evite o destreino nas férias! Especialistas revelam o tempo seguro para pausas e dicas práticas para manter seu condicionamento.

Treinos curtos são eficazes para força e hipertrofia. Conheça métodos como HIIT, Bi-set e Drop set, comprovados pela ciência.

Especialistas acreditam que momentos de recomeço podem ajudar a forjar novos hábitos Getty Images/BBC Comecei o ano cheia de boas intenções de fazer mais treinos de musculação na academia e trabalhar em uma nova proposta de livro, mas outros compromissos rapidamente atravessaram

Técnico de enfermagem que morreu afogado em Manaus compartilhava rotina com mais de 20 mil seguidores em rede social Reprodução/Redes Sociais O técnico de enfermagem Ruan Silveira Ferreira, de 31 anos, que morreu afogado na Praia da Lua, em Manaus, no último sábado (11), comparti

Quem acompanha o mercado de tecnologia vestível sabe que um bom smartwatch vai muito além de mostrar as horas. Monitoramento de saúde, notificações, modos esportivos e design moderno estão cada vez mais acessíveis — e reunimos três ótimas opções em oferta para você escolher a que melhor combina com o seu estilo de vida. Smartwatch […] O post Seu pulso merece mais: smartwatches em promoção para todos os estilos apareceu primeiro em Olhar Digital.

Pesquisadores sul-coreanos criaram um biossensor capaz de identificar a fibrose do fígado em fase inicial com apenas algumas gotas de sangue. Entenda por que quem pratica esportes deve ficar de olho nessa descoberta.

Cientistas da Universidade Federal de Goiás desenvolvem terapia celular inovadora para tratar doenças oculares e reduzir a fila por transplante de córnea no país.

Se você estava esperando o momento ideal para garantir o mais recente relógio inteligente da Samsung sem estourar o orçamento, a hora é agora. O Mercado Livre derrubou o preço do desejado Galaxy Watch 8 de 40mm, que está saindo por um valor imperdível de R$ 1.259,10 no pagamento via Pix. É uma oportunidade de ouro para colocar no pulso um dos melhores smartwatches do ecossistema Android pagando preço de modelo de entrada.

A Samsung começou a implementar uma nova política de privacidade para o Samsung Health que vincula a sincronização dos dados ao consentimento para o uso das informações no treinamento de inteligência artificial. Os usuários estão recebendo um aviso informando que, caso não aceitem os novos termos, não será mais possível sincronizar os dados com a conta Samsung. Segundo a empresa, quem recusar o co

Com design em formato de gancho para encaixar na orelha, este modelo é ideal para quem pratica atividades físicas O post Soundcore Sport X20: análise do fone esportivo com cancelamento de ruído e tradução por IA apareceu primeiro em Olhar Digital.