Notícias · Recifes

SOMP: o novo nome que amplia a visão da síndrome dos ovários policísticos

A antiga síndrome dos ovários policísticos passou a ser discutida sob uma sigla que reflete melhor o quadro real. A mudança ajuda a tirar o foco exclusivo dos ovários e reforça que hormônios, metabolismo e saúde geral também entram na conta.

Admin Recifes 26/06/2026 16

Canetas emagrecedoras podem desacelerar sinais de envelhecimento

Além da perda de peso, um estudo associou os medicamentos GLP-1 a uma desaceleração de cerca de 9% em marcadores biológicos ligados ao envelhecimento. O resultado é promissor, mas ainda é inicial e não transforma essas drogas em terapia anti-idade.

Admin Recifes 26/06/2026 15

Fibras alimentares: por que elas importam e como colocar no prato

Pouco lembradas na rotina, as fibras ajudam o intestino, prolongam a saciedade e participam da saúde metabólica. Entenda onde encontrá-las e por que corredores também devem prestar atenção nesse nutriente.

Admin Recifes 26/06/2026 19

Creatina faz mal aos rins? O que a ciência mostra hoje

Um relato isolado no fim dos anos 1990 alimentou o medo, mas estudos posteriores não confirmaram dano renal em pessoas saudáveis. O alerta continua valendo para quem já tem doença nos rins.

Admin Recifes 26/06/2026 16

Concurso CIS-GRANFPOLIS abre inscrições com salários de até R$ 5,8 mil

O CIS-GRANFPOLIS publicou edital com 6 vagas imediatas e cadastro reserva para diferentes níveis de escolaridade. A seleção é organizada pela FEPESE e reúne chances para áreas estratégicas da saúde pública.

Admin Recifes 26/06/2026 19

Hábitos que aproximam da aprovação em concursos, segundo a lógica de Paulo Muzy

Mais do que acumular horas de estudo, a aprovação costuma nascer da repetição inteligente de pequenas ações. A disciplina para sustentar a rotina, com constância e método, pode ser o diferencial na preparação para concursos públicos.

Admin Recifes 26/06/2026 18

UNCISAL abre 152 vagas com salário inicial de R$ 9 mil

O novo edital da UNCISAL foi publicado com 43 vagas imediatas e 109 para cadastro de reserva. As oportunidades exigem nível superior com mestrado e oferecem remuneração inicial de R$ 9 mil.

Admin Recifes 26/06/2026 18

SEDUC AL abre 1.620 oportunidades para professores com inscrições em 29 de junho

A Secretaria de Estado da Educação de Alagoas lançou concurso para professor com 521 vagas imediatas e 1.099 em cadastro de reserva. A remuneração inicial é de R$ 4.325,37, e as inscrições começam em 29 de junho.

Admin Recifes 26/06/2026 19

Definir uma meta de peso pode ajudar quem usa Zepbound e outros GLP-1

Uma pesquisa recente sugere que estabelecer um alvo de perda de peso pode aumentar os resultados com medicamentos como a tirzepatida. O estudo também apontou melhor resposta entre pessoas que já haviam tentado dietas estruturadas e entre mulheres.

Admin Recifes 26/06/2026 18

Escada, faxina e passos curtos também contam como exercício e fazem bem ao humor

Não é preciso uma hora na academia para sentir diferença. Pequenas doses de movimento, como subir escadas ou fazer tarefas de casa, já podem melhorar o humor e a energia no dia a dia.

Admin Recifes 26/06/2026 16

Jejum intermitente pode reduzir a obsessão por comida, aponta estudo

Uma pesquisa recente comparou jejum intermitente e contagem de calorias para emagrecimento e encontrou uma diferença curiosa: quem jejuava relatava pensar menos em comida ao longo do dia.

Admin Recifes 26/06/2026 15

Lucia Hippolito enfrentou a doença com lucidez e serenidade

Em meio à progressão do câncer, Lucia Hippolito manteve o humor e a franqueza que marcaram sua trajetória. Mesmo fragilizada, sabia que o tempo já havia se encurtado e lidou com isso com rara dignidade.

Admin Recifes 26/06/2026 26

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