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104 notícias encontradas para "descanso"
Miastenia gravis: quando a fraqueza que ninguém vê muda a rotina
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A miastenia gravis é uma doença autoimune que pode passar despercebida por fora, mas derruba a força de forma real e imprevisível. Entenda por que o diagnóstico cedo, o tratamento contínuo e a rede de apoio fazem diferença.
Dormir menos por semanas pode favorecer ganho de peso, aponta estudo
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Uma pesquisa recente sugere que reduzir cerca de 78 minutos de sono por noite, ao longo de seis semanas, pode aumentar o peso e deixar o corpo mais sedentário. O alerta reforça o papel do descanso na manutenção da saúde metabólica.
Zucchini em conserva viva: transforme o excesso em sabor
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Quando a colheita de abobrinha passa do ponto, a lactofermentação entra em cena. O resultado é um condimento ácido, crocante e versátil para acompanhar pratos salgados sem cair na rotina dos picles tradicionais.
Terapia azul ganha espaço e mostra o poder curativo da água
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Exposição ao mar, a rios e a lagos vem sendo usada como apoio no cuidado da saúde mental. A chamada terapia azul ganha força como complemento no enfrentamento de trauma, ansiedade e dependência.
Sites de dopamina: como lojas de mentira lucram com a sensação boa de fazer compras online
Negócios
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Sites de dopamina: conheça as plataformas com sensação de comprar sem gastar 🛒 Ele tem tudo o que existe em um site de compras tradicional. Você entra, escolhe produtos, lê avaliações, monta um carrinho, chega à etapa de pagamento e acompanha a entrega. Mas ela nunca acontece. Poderia ser um golpe, mas não é. Os chamados "sites de dopamina" reproduzem a experiência de uma loja virtual em quase todos os detalhes, exceto naquele que realmente importa: a compra. Você não paga, mas
Tempo de tela na infância acende alerta sobre hábitos digitais
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Entre vídeos, jogos e aplicativos, crianças pequenas estão passando mais tempo diante das telas. O desafio agora é encontrar equilíbrio para proteger sono, atenção e convivência sem demonizar a tecnologia.
Foto: Yan Krukau / Pexels
Negócios
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A corrida da inteligência artificial impulsiona investimentos globais e abre oportunidades em mercados e setores promissores para investidores comuns. Confira como investir no exterior no painel internacional do evento Onde Investir no Segundo Semestre The post Saiba como investir lá fora, o que esperar do IPCA e o que mais movimenta o mercado hoje appeared first on Seu Dinheiro.
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Uma psicoterapeuta percebeu que o celular, que parecia aliviar o cansaço, estava roubando presença e paciência dentro de casa. Ao impor limites rígidos ao uso das redes, ela viu o humor melhorar e a convivência familiar ficar mais leve.
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Em uma partida de forte marcação e muitas interrupções, a França encontrou dificuldade para furar a defesa paraguaia, mas venceu com gol de pênalti de Kylian Mbappé e avançou às oitavas da Copa do Mundo de 2026.
Eight Sleep Pod 5: conforto extremo, privacidade em alerta
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O Pod 5 cumpre com competência a promessa de melhorar o sono com controle térmico e monitoramento avançado. O problema é que, para entregar esse nível de precisão, ele transforma a cama em um dispositivo que observa quase tudo o que você faz dormindo.
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Manter o corpo sempre no mesmo alinhamento pode cansar, sobrecarregar estruturas e reduzir a eficiência dos movimentos. Para corredores, variar a posição ao longo do dia é tão importante quanto treinar bem.
Férias em Manaus: balneários viram refúgio contra o calor de julho
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Com o avanço das férias escolares e as altas temperaturas na Amazônia, balneários em Manaus e na região metropolitana aparecem como alternativa para famílias que querem lazer e refresco sem viajar longe.