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O cardápio do atacante norueguês chama atenção pelo volume e pela combinação de alimentos pouco comuns, como fígado bovino e leite cru. Mas o ponto central da rotina dele vai além da comida: sono, recuperação e controle também entram na conta.

O climatério marca uma transição natural na vida da mulher, mas nem sempre é leve. Entenda em quais situações a reposição hormonal pode ser indicada, quais cuidados são necessários e por que a avaliação médica é indispensável.

O sono não é pausa na evolução: ele participa ativamente da recuperação muscular, da síntese de proteínas e da sua performance no treino. Quando a noite rende pouco, o corpo costuma responder com menos força, pior recuperação e resultados mais lentos.

O monitoramento de saúde deu um salto importante nos últimos anos com a chegada de recursos avançados aos smartwatches. A detecção de sinais de apneia do sono, antes restrita a exames em clínicas médicas, agora está presente no pulso de muitos usuários. Veja as melhores promoções de smartwatches no WhatsApp do CT Ofertas Essa tecnologia inovadora serve como uma ferramenta de triagem para identificar possíveis distúrbios respiratórios durante a noite. No mercado brasileiro, a fun

Copa do Mundo: Brasil pode ter mais dois jogos em dias úteis A classificação da Seleção Brasileira para as oitavas de final da Copa do Mundo de 2026 aumentou a expectativa dos torcedores. Se chegar à final, a equipe comandada por Carlo Ancelotti disputará mais quatro partidas até a decisão do título. O próximo será no domingo (5), às 17h, contra a Noruega. Mas outros dois estão marcados para dias úteis. 🗒️ Tem alguma sugestão de reportagem? Mande para o g1 Mesmo nos jogos aos

O ex-jogador disse estar usando Zepbound para ajudar no controle de peso e na redução dos sintomas de apneia obstrutiva do sono. O caso chama atenção para como o excesso de gordura pode agravar a respiração durante a noite.

O hábito de usar o celular antes de dormir pode atrasar o adormecer e deixar o descanso menos profundo. No dia seguinte, isso costuma aparecer como cansaço, irritação e dificuldade de concentração.

Ícone da hotelaria em Saint-Tropez, o Byblos entra na reta final para celebrar seis décadas com novas suítes assinadas, spa ampliado e um terraço voltado para a baía.

Um estudo da Universidade de Copenhague sugere que noites mais longas de sono estão associadas a níveis de açúcar no sangue mais estáveis no dia seguinte, mesmo em jovens saudáveis. O sono pode influenciar o metabolismo antes mesmo do surgimento do diabetes.

A federação equatoriana formalizou queixa após torcedores mexicanos usarem buzinas e cornetas do lado de fora do hotel da seleção em Cidade do México, na véspera do confronto entre as equipes.

Acompanhar um parente com transtorno psiquiátrico exige presença, paciência e limites. Cuidar de quem cuida é parte essencial do tratamento e ajuda a manter a rotina, o vínculo e o equilíbrio emocional da família.

Vai ter folga nos jogos do Brasil? O que diz a lei trabalhista A classificação da Seleção Brasileira para as oitavas de final da Copa do Mundo de 2026 aumentou a expectativa dos torcedores, que já começam a reorganizar a rotina para acompanhar os próximos jogos. Se chegar até a final, o time comandado por Carlo Ancelotti vai disputar quatro jogos até a decisão do título. Desses, três estão marcados para dias úteis. ⚽ Veja abaixo o caminho do Brasil até a final: Oitavas de fina