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Você se exercita, mas passa horas sentado? O corpo sente a diferença
Você se exercita, mas passa horas sentado? O corpo sente a diferença
Fazer atividade física é essencial, mas não compensa totalmente um dia inteiro na cadeira. Longos períodos sentado afetam metabolismo, circulação e músculos, especialmente em quem já está na meia-idade ou na terceira idade.
Admin Recifes 04/07/2026 10
IA pode destruir a bateria do seu celular; veja como resolver
Tecnologia
IA pode destruir a bateria do seu celular; veja como resolver
A inteligência artificial está cada vez mais presente nos smartphones, sendo integrada ao sistema e a diversos aplicativos para executar tarefas, como resumos de notificações, edição de fotos, sugestões personalizadas, além de atuar como assistentes de voz avançados. 15 recursos secretos do Apple Intelligence que a Apple "escondeu" Qual celular tem a melhor IA para tirar pessoas indesejadas das suas fotos? Apesar de trazer mais praticidade no dia a dia, isso tem um custo invisí
Admin Recifes 04/07/2026 13
Pedra marciana rica em carbono reacende a caça por sinais de vida
Pedra marciana rica em carbono reacende a caça por sinais de vida
Uma rocha analisada pelo Perseverance chamou atenção pela concentração de carbono, mas a origem do material ainda está em aberto. A pista é promissora, embora processos geológicos também possam explicá-la.
Admin Recifes 04/07/2026 15
Dormir mal pode frear seus ganhos de hipertrofia
Dormir mal pode frear seus ganhos de hipertrofia
O sono não é pausa na evolução: ele participa ativamente da recuperação muscular, da síntese de proteínas e da sua performance no treino. Quando a noite rende pouco, o corpo costuma responder com menos força, pior recuperação e resultados mais lentos.
Admin Recifes 04/07/2026 16
Foto: Amanda Valverde / Pexels
Tecnologia
Lucas Paquetá recebe PC de cerca de R$40 mil inspirado no Maracanã
Lucas Paquetá recebeu da NVIDIA um computador exclusivo inspirado no Maracanã, desenvolvido para games e criadores de conteúdo O post Lucas Paquetá recebe PC de cerca de R$40 mil inspirado no Maracanã apareceu primeiro em Olhar Digital.
Admin Recifes 04/07/2026 18
Tecnologia salva navio de guerra histórico da ação do tempo na Suécia
Tecnologia salva navio de guerra histórico da ação do tempo na Suécia
Na Suécia, especialistas usam sensores, modelagem digital e monitoramento contínuo para prolongar a vida de um navio de guerra histórico. A combinação de preservação e inovação virou peça-chave para proteger o patrimônio sem isolá-lo do público.
Admin Recifes 04/07/2026 19
STJ e Senado aceleram o filtro de relevância no mesmo 1º de julho
STJ e Senado aceleram o filtro de relevância no mesmo 1º de julho
Num raro alinhamento entre Legislativo e Judiciário, o Senado avançou com o projeto que cria o filtro de relevância para recursos especiais, enquanto o STJ marcou a entrada em vigor da emenda constitucional que abre caminho para a mudança.
Admin Recifes 04/07/2026 18
Jogador usa pontos do Microsoft Rewards para ‘comprar’ GTA 6 antes do lançamento
Jogador usa pontos do Microsoft Rewards para ‘comprar’ GTA 6 antes do lançamento
A espera por GTA 6 já virou até estratégia de economia para um fã muito paciente. Com pontos acumulados no Microsoft Rewards, ele garantiu uma edição Ultimate em pré-venda e virou piada pronta sobre os adiamentos da Rockstar.
Admin Recifes 04/07/2026 20
XBOX tem estúdios demais? O erro de Phil Spencer que custará caro
Tecnologia
XBOX tem estúdios demais? O erro de Phil Spencer que custará caro
A alegria do XBOX Game Showcase 2026 e do retorno de exclusivos do XBOX durou pouco. Em seu plano de 100 dias para reiniciar o XBOX, a nova CEO da divisão de games da Microsoft, Asha Sharma, deixou claro que mudanças vão acontecer. Ainda faz sentido comprar um XBOX Series S no Brasil em 2026? Ainda vale migrar do Xbox One para o Xbox Series em 2026? Em um memorando compartilhado com o público, Sharma e o vice-presidente executivo e diretor de conteúdo, Matt Booty, detalharam a
Admin Recifes 04/07/2026 16
Revolução verde britânica esbarra no tempo e na execução
Revolução verde britânica esbarra no tempo e na execução
O governo trabalhista acelerou a aprovação de projetos de energia renovável, mas transformar anúncios em eletricidade limpa ainda é um processo lento. O desafio vai além da política climática: envolve infraestrutura, custos e capacidade de entrega.
Admin Recifes 04/07/2026 14
Starlink em condomínio? Veja as dificuldades que você pode enfrentar
Tecnologia
Starlink em condomínio? Veja as dificuldades que você pode enfrentar
A internet via satélite da Starlink, empresa da SpaceX, se destaca por dispensar a necessidade de infraestrutura de fibra óptica para levar internet até a residência, prometendo conexão estável mesmo em locais onde as redes tradicionais não chegam. Mas moradores de condomínio podem se perguntar se essa facilidade também se aplica ao uso do equipamento em prédios. Além dos desafios técnicos para posicionar a antena no edifício, como a necessidade de deixá-la com uma visão desobstruída
Admin Recifes 04/07/2026 16
Foto: Alef Morais / Pexels
Tecnologia
Lua hoje: confira a fase da Lua deste sábado 04/07/2026
Em qual fase a Lua está hoje, 4 de julho de 2026? Confira e veja o calendário completo do mês O post Lua hoje: confira a fase da Lua deste sábado 04/07/2026 apareceu primeiro em Olhar Digital.
Admin Recifes 04/07/2026 22
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