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A experiência da cunhã-poranga Marcele Albuquerque com a queda de cabelo por estresse acende um alerta que vai além da beleza: o corpo cobra a conta do esgotamento, dentro e fora das pistas.

Especial, gourmet, tradicional ou extraforte — cada categoria esconde diferenças que vão muito além do sabor e podem influenciar diretamente o seu desempenho nas pistas.

Uma nova geração de ferramentas de inteligência artificial permite criar aplicativos, sites e calculadoras sem escrever código, apenas descrevendo em texto o que se quer construir. O método, chamado de vibe coding, inverte a lógica tradicional de desenvolvimento: em vez de começar pela linguagem de programação, o usuário começa pela intenção. Plataformas como Claude com Artifacts, Replit Agent, Lovable e Bolt.new transformam essas descrições em interface, lógica de funcionamento e, d

Muito além dos números na balança, os medicamentos injetáveis para emagrecer provocam mudanças profundas no metabolismo, no apetite e até no coração. Entenda os mecanismos e os cuidados essenciais.

Marmitas saudáveis estão derrubando o mito de que comer bem significa sofrimento à mesa. Descubra como a alimentação leve pode ser saborosa, nutritiva e compatível com sua rotina de treinos.

Do fibermaxxing às dietas fermentadas, a ciência confirma o que culturas milenares já sabiam: o intestino é o centro do seu desempenho e bem-estar.

Com alto teor de fibras e sem glúten, a farinha de coco pode transformar a alimentação de quem treina — da refeição pré-corrida até a recuperação pós-treino.

Obsessão com a balança pode sabotar seu desempenho e sua saúde mental. Entenda por que corredores precisam olhar além do número na tela.

Fisiculturistas que recorrem a hormônios e insulina para ganhar massa muscular rápida pagam um preço alto — e a pele é uma das primeiras vítimas desse ciclo perigoso.

IAC desenvolve batata-doce que produz 4 vezes mais e tem 'superdose' de vitamina A TV TEM/Reprodução Uma nova variedade de batata-doce desenvolvida no interior de São Paulo promete revolucionar o campo e a alimentação escolar devido ao seu superdesempenho e valor nutricional. Batizada de "IAC Dom Pedro II", a cultivar registrou uma produtividade 48% superior à da batata-doce canadense, que é a líder de cultivo no território paulista. Os testes ocupam uma área de meio hectare n

Isso pode significar que os olhos ainda poderiam enxergar quando transplantados para o receptor, afirmam os cientistas responsáveis pelo trabalho O post Um dispositivo que reanima globos oculares de doadores mortos pode viabilizar transplantes oculares apareceu primeiro em MIT Technology Review - Brasil.

Um homem queniano transformou sua vida de abandono em missão de conservação ao acolher pássaros feridos. Sua prática de compartilhar refeições com a natureza viraliza nas redes, mas levanta questões sobre segurança alimentar e conexão genuína.