Como comer melhor no calor sem ligar o forno
Em dias de calor extremo, a escolha do prato faz diferença. Priorizar alimentos leves, ricos em água e com proteína na medida certa ajuda a manter a energia sem pesar no corpo.
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Dormir menos por semanas pode favorecer ganho de peso, aponta estudo
Uma pesquisa recente sugere que reduzir cerca de 78 minutos de sono por noite, ao longo de seis semanas, pode aumentar o peso e deixar o corpo mais sedentário. O alerta reforça o papel do descanso na manutenção da saúde metabólica.
‘SOULM8TE’, derivado de ‘M3GAN’, troca cinemas por estreia digital
O spin-off da franquia ‘M3GAN’ ganhou trailer e também uma mudança importante de rota: em vez de chegar às salas de cinema, ‘SOULM8TE’ será lançado diretamente nas plataformas digitais em 1º de agosto.
Assassin’s Creed Black Flag ressurge com acerto e conteúdo inédito
Black Flag Resynced recupera um dos capítulos mais queridos da série com visual caprichado e uma leva de cerca de 6 horas de novidades. O resultado reforça por que o jogo ainda desperta interesse anos depois.
Estudo sugere que o “hobbit” se alimentava do que os dragões-de-komodo deixavam
Uma nova análise reabre o debate sobre a vida dos pequenos hominídeos de Flores: em vez de grandes caçadores, eles podem ter aproveitado carne já abatida por predadores como os dragões-de-komodo. O estudo também põe em dúvida a ideia de que dominavam o fogo.
Peça revela bastidores da masculinidade adolescente sem aliviar o impacto
Em estreia no Swansea Grand Theatre, Jonathan Houlston transforma o vestiário escolar em palco de tensão, piadas cruéis e segredos. A montagem expõe como a cultura do “ser homem” pode virar ameaça dentro do grupo.
Menina afegã e iaque gigante: a imagem que traduziu uma vida nas montanhas
No Pamir, a rotina começa com leite salgado de iaque e noites aquecidas por fogões alimentados com esterco do animal. Para o fotógrafo Daniel Malikyar, esse retrato resume uma herança familiar e um modo de vida que segue resistente ao tempo.
Geely EX2 nacional aparece em testes e pode ganhar bateria maior
Flagra em São José dos Pinhais (PR) indica que o hatch elétrico feito no Brasil já está em fase de desenvolvimento. O modelo deve adotar as mesmas mudanças recentes aplicadas ao EX2 vendido na China.
Guerra no Irã deixa inflação mais teimosa nos EUA até 2027, diz FMI
O FMI avalia que o choque econômico da guerra foi menor do que se temia, mas alerta para um efeito duradouro nos preços. Nos EUA, a inflação pode demorar até o fim de 2027 para voltar à meta de 2%.
Sete casamentos, US$ 7 mil e a conta invisível da amizade
Quando o calendário social lota, o romance alheio pode virar um teste de orçamento. Entre viagens, presentes e hospedagem, há quem gaste milhares de dólares para celebrar amigos e ainda precise aprender a dizer “não” com elegância.
Tom Lee vê oportunidade na queda do mercado global
Com bolsas globais em correção e a Coreia do Sul em território de bear market, Tom Lee, da Fundstrat, segue comprando o recuo. Para ele, o estresse em chips e IA pode abrir uma janela para quem pensa no médio prazo.
Zucchini em conserva viva: transforme o excesso em sabor
Quando a colheita de abobrinha passa do ponto, a lactofermentação entra em cena. O resultado é um condimento ácido, crocante e versátil para acompanhar pratos salgados sem cair na rotina dos picles tradicionais.