Notícias · Recifes

5 mitos e verdades sobre como 40 minutos de exercício podem fazer diferença na rotina

Chega de desculpas para o sedentarismo! Descubra como treinos de 40 minutos diários transformam sua saúde e resultados. O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Fitness.

Admin Recifes 15/07/2026 1

É possível eliminar a gordura do fígado somente com a prática de atividade física?

Estudos recentes confirmam: a atividade física, independentemente de dietas ou perda de peso, é eficaz contra a gordura no fígado.

Admin Recifes 15/07/2026 1

5 dicas para ingerir mais água no frio

A queda da temperatura reduz a sensação de sede, mas manter uma boa hidratação continua sendo essencial para o funcionamento do organismo

Admin Recifes 15/07/2026 1

Healthy but sedentary individuals show early decline in cellular energy production

Researchers at the University of Colorado Anschutz have found that healthy yet sedentary individuals show a significant, coordinated drop in muscle mitochondrial function that may precede the development of major diseases like cancer, diabetes, and Alzheimer's. The work is publis

Admin Recifes 15/07/2026 1

Sedentarismo piora lipedema?

O sedentarismo pode agravar significativamente os sintomas do lipedema, pois favorece a piora da circulação sanguínea e linfática nos membros afetados.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Modest sleep loss linked to weight gain in adults with high cardiometabolic risk

A pooled analysis of two randomized trials found that decreasing sleep by just 1.5 hours each night was associated with increases in body weight, waist circumference and sedentary time in adults with elevated cardiometabolic risk.

Admin Recifes 15/07/2026 1

How skimping on sleep leads to weight gain

People who shortened their sleep by around 80 minutes a night for six weeks gained weight—1 pound on average—and were more sedentary, researchers at Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons found.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Funerária pode prestar serviço em município distinto da sede

A Lei Estadual 18.076/2021 de Santa Catarina impede a exclusividade na atuação de empresas funerárias e sua restrição com base meramente na localização. Essa limitação afronta os princípios da livre concorrência e da defesa do consumidor e fere o direito de escolha das famílias.

Admin Recifes 15/07/2026 1

Bungie sofre demissão em massa após fim de Destiny 2; quase 300 funcionários são demitidos

Cargos de liderança do estúdio foram afetados O recorte ajuda a contextualizar a pauta dentro de Entretenimento.

Admin Recifes 15/07/2026 1

A Sony já sabe o que vai fazer com a fábrica de discos da PlayStation quando encerrar prod

Fábrica na Áustria produz 600 mil discos todos os dias O presidente da Sony DADC revelou que a empresa já está se preparando para dar adeus aos discos para o PlayStation a partir de 2028 e o que fará com as fábricas de produção dessa mídia. sede …

Admin Recifes 15/07/2026 1

Faraó dos Bitcoins tem indulto negado pelo STJ, que diz que só o Presidente da República p

O Superior Tribunal de Justiça (STJ) negou um pedido de liberdade para o empresário conhecido como Faraó dos Bitcoins, conforme apurado pela reportagem do Livecoins nesta segunda-feira (22). Glaidson Acácio dos Santos cumpre pena por crimes contra o sistema financeiro e fraudes c

Admin Recifes 15/07/2026 1

Concurso CONSUD PR: inscrições abertas para 37 vagas

Oportunidades do Concurso CONSUD PR contemplam os níveis fundamental, médio, técnico e superior com remunerações que chegam a R$ 15,2 mil O edital do concurso do Consórcio Intermunicipal de Saúde do Sudoeste (CONSUD PR), localizado no estado do Paraná e com sede no município de F

Admin Recifes 15/07/2026 1

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