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A Haylou anunciou o Watch Hyper, seu novo smartwatch premium voltado para usuários que buscam recursos avançados de navegação e atividades ao ar livre sem pagar os altos preços encontrados em outros relógios esportivos.  O dispositivo aposta em um conjunto de funções que lembra modelos mais caros, incluindo GPS de banda dupla (L1 + L5), mapas offline e navegação por rotas – características pouco comuns na categoria. Segundo a fabricante, o Watch Hyper inaugura uma nova categoria cha

Para o empreendedor, um dos maiores desafios foi abrir mão da renda imediata como personal trainer para se arriscar na abertura do negócio The post 4BeachGym: personal dos famosos aproveita o hype dos esportes na areia para criar academia que deve faturar R$ 1 milhão neste ano appeared first on Seu Dinheiro.

A corrida não substitui a musculação para hipertrofia, mas pode estimular adaptações musculares, principalmente nas pernas e no core. A forma de treinar, a intensidade e o terreno fazem toda a diferença.

Fazer atividade física é essencial, mas não compensa totalmente um dia inteiro na cadeira. Longos períodos sentado afetam metabolismo, circulação e músculos, especialmente em quem já está na meia-idade ou na terceira idade.

A Amazon colocou o Samsung Galaxy Watch 8 de 44 mm em uma das melhores ofertas recentes. Com o cupom POUPE150, pagamento via Pix e benefício exclusivo para assinantes Prime, o relógio inteligente pode ser comprado por R$ 1.289, valor que representa um desconto de R$ 309 em relação ao preço praticado anteriormente. O modelo reúne os principais recursos de saúde, esportes e inteligência artificial da Samsung, sendo uma alternativa interessante para quem quer um smartwatch premium sem p

Um estudo publicado na PLOS Medicine associou períodos longos e ininterruptos de sedentarismo a maior risco de morte por câncer. A boa notícia é que pequenas interrupções ao longo do dia podem ajudar a reduzir esse impacto.

Quantificar nossas vidas está mais fácil do que nunca, mas um filósofo de jogos alerta que métricas e dados externos jamais conseguem capturar o que é realmente importante O post A fraqueza inevitável das métricas apareceu primeiro em MIT Technology Review - Brasil.

O rebatedor inglês Ben Duckett revelou como um intenso programa de condicionamento físico de quatro semanas foi crucial para recuperar sua melhor forma e voltar a somar marcas históricas.

Não é preciso uma hora na academia para sentir diferença. Pequenas doses de movimento, como subir escadas ou fazer tarefas de casa, já podem melhorar o humor e a energia no dia a dia.

Cada vez mais mulheres ativas escolhem ser mães após os 35 ou 40 anos. Entenda os riscos reais, os benefícios do preparo físico e como o esporte pode ser um aliado nessa jornada.

Especialista destaca o papel da fisioterapia, da reabilitação e do suporte aos cuidadores para retardar a progressão dos sintomas e melhorar a qualidade de vida. O post A ciência do cuidado multidisciplinar apareceu primeiro em MIT Technology Review - Brasil.