Notícias · Recifes

Os melhores fones em oferta no Prime Day 2026 que realmente valem

Entre AirPods, over-ears e modelos para treino, o Prime Day 2026 reúne descontos fortes em fones que já passaram pelo teste editorial. A chave é comprar o que entrega conforto, autonomia e cancelamento de ruído de verdade.

Admin Recifes 24/06/2026 27

Calor e álcool: a combinação que pode colocar sua saúde em risco

Dias quentes e bebida alcoólica não combinam tão bem quanto parece. O efeito do álcool pode acelerar a desidratação, derrubar a pressão e aumentar o risco de mal-estar em poucas horas.

Admin Recifes 24/06/2026 16

El Niño confirmado e forte: o que isso muda para quem corre no Brasil

O fenômeno climático foi oficialmente declarado e promete agitar temperaturas, chuvas e umidade pelo país. Para corredores, a temporada exige atenção redobrada.

Admin Recifes 24/06/2026 18

Mentalidade positiva protege o coração? Veja o que a ciência explica

Pesquisas mostram que pessoas otimistas têm menor risco cardiovascular — e o mecanismo por trás disso tem tudo a ver com comportamento, não com pensamento mágico.

Admin Recifes 24/06/2026 18

Envelhecer bem pode ser mais simples do que você imagina

Pesquisas recentes apontam que três hábitos acessíveis — alimentação, movimento e suplementação básica — têm impacto real no ritmo com que o corpo envelhece biologicamente.

Admin Recifes 24/06/2026 19

Cinco minutos a pé podem transformar seu dia de trabalho

Pesquisas mostram que pausas curtas para caminhar durante o expediente reduzem o estresse, melhoram o humor e combatem os efeitos nocivos de passar horas sentado.

Admin Recifes 24/06/2026 20

Óleo de coco em excesso pode causar obesidade e ansiedade, aponta estudo

Pesquisa da Unicamp revela que o uso prolongado do óleo de coco como suplemento pode trazer consequências sérias ao organismo, contrariando a imagem saudável do produto.

Admin Recifes 24/06/2026 24

Ventilador no calor extremo pode ser armadilha — entenda quando desligá-lo

Acionar o ventilador em dias muito quentes pode aquecer ainda mais o corpo em vez de refrescar. A temperatura limite varia conforme umidade, idade e saúde de cada pessoa.

Admin Recifes 24/06/2026 23

FDA quer mudar regras da terapia de testosterona: o que muda para você?

A agência reguladora americana propõe atualizar as bulas dos produtos de reposição hormonal com base em evidências clínicas mais recentes. Entenda o impacto.

Admin Recifes 23/06/2026 18

Gravidez depois dos 40: o que toda corredora precisa saber sobre gestação tardia

Cada vez mais mulheres ativas escolhem ser mães após os 35 ou 40 anos. Entenda os riscos reais, os benefícios do preparo físico e como o esporte pode ser um aliado nessa jornada.

Admin Recifes 23/06/2026 19

Seu corpo tem várias idades ao mesmo tempo — e a ciência explica por quê

Enquanto você celebra mais um aniversário, seus órgãos seguem cronômetros próprios. Entenda como o envelhecimento biológico varia de tecido para tecido e o que isso significa para a saúde.

Admin Recifes 23/06/2026 19

O rosto que trai o álcool: a genética por trás do rubor ao beber

Não é vergonha, nem intolerância ao álcool em si. Uma variante genética muito comum impede que o organismo processe uma substância tóxica liberada durante a metabolização da bebida — e o resultado aparece na pele.

Admin Recifes 23/06/2026 38

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